¿Sabías que abrazarse tiene muchos beneficios que la mayoría desconocen? Cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho abrazos para mantenernos y doce abrazos para crecer. En una serie de estudios sobre el miedo y la autoestima publicados en la revista ‘Psychological Science’, los investigadores demostraron que los abrazos y el contacto físico reducen significativamente el miedo a la…
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Aprovechando que ya tenéis disponible el módulo de Innovación del plan PDSK en la web, con contenidos sobre la Creatividad y pensamiento lateral, me apetecía hablaros un poco acerca de la resolución de problemas. Todo empieza en la niñez, cuando los adultos tienden a «cortarnos las alas» en el momento que ofrecemos soluciones. Bien porque…
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Todos hemos sido niños/as y adolescentes y, ya en nuestra etapa adulta, seguramente recordemos cosas o hechos de nuestra infancia y adolescencia algo difuminados. Entre borrón y mancha vislumbramos atisbos de felicidad, rebeldía, incomprensión, frustración, exaltación, etc. Un combinado de sentimientos de los que hoy seguramente nos avergonzamos o nos sentimos orgullosos, de los que…
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Hace poco pensaba en aquel día que, con 6 años, un coche estuvo a punto de atropellarme. Bueno, tan a punto que una rueda pasó por encima de uno de mis pies. Sí, tuve mucha suerte. Fui a cruzar la calle corriendo y con tal acierto que paré justo antes de ponerme delante del coche.…
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En estas fechas seguramente nos replanteemos infinidad de cosas, muchas de ellas relacionadas con la felicidad: propósitos, metas, logros, fracasos y objetivos. Pero, la primera de ellas debería ser: ¿qué es para mí la felicidad? https://www.youtube.com/embed/XWv3Tkoa1Uw?autoplay=0&mute=0&controls=0&origin=https%3A%2F%2Fwww.wix.com&playsinline=1&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3&modestbranding=1&enablejsapi=1&widgetid=7 Todos tenemos un concepto claro de la felicidad como estar en un paraíso, no tener preocupaciones y gozar de…
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Bueno, es hora de desear lo mejor para el año nuevo, desear que se cumplan tus objetivos y propósitos, pero ¿qué hay de desear bienestar? Creo que la clave del éxito de una persona (sea cuales sean sus características) dependen, en gran medida, del grado de bienestar que tenga. Hoy me he llevado una grata…
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¿A quién no se le ha venido esta pregunta a la cabeza alguna vez? Y es que el ser humano no está programado para saber lo que hacer en su vida. Está claro que, cuando nacemos, no nos marcan como a un animal con el propósito de nuestra vida, sino que tenemos la libertad (y…
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El covid-19 ha dejado al descubierto ciertas ranuras y grietas del sistema #elearning en España. No es que estuviera mal pero tampoco contaba con una estructura sólida y sistematizada. Digamos que era mínimamente resolutiva. Sin embargo, la comunidad de aprendizaje se ha visto obligada utilizar herramientas y recursos online que no teníamos controlados o testados.…
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La expansión del comercio internacional en todo el mundo es más fácil que nunca y también hay más gente hablando Inglés que nunca. Sin embargo, no sólo porque hacer negocios en Inglés sea bastante posible, es por lo que deberías aprender Inglés. Hay una cantidad de razones de por qué los emprendedores deben preocuparse en…
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